Как часто можно услышать от красивой, стройной женщины совсем не лестные отзывы о своей фигуре – “Я – толстая! Я – некрасивая!” К примеру, моя клиентка (назовём её Катей) : 35 лет, стройная, ухоженная и очень красивая женщина говорит, что хочет похудеть. Муж абсолютно согласен и даже утверждает, что если она не будет следить за собой, то и чувства его способны угаснуть.

красота и весСтремление хорошо выглядеть свойственно прекрасной половине человечества, но проблема в том, что параметры в какой-то момент превращаются в самоцель. И на чаше весов часто оказывается здоровье, причём, как физическое, так и ментальное. Парадокс заключается в том, что в стремительной погоне к идеальному телу самооценка стремительно падает. Появляется вечное недовольство собой, своим внешним видом. Ставится глобальный вопрос: “а на сколько я достойна быть любимой?!” Женщина перестает ощущать себя полноценной. А энергия направляется на то, чтобы увидеть на сантиметре заветное “-2” в бёдрах, с иллюзией, что это все изменит, и теперь она получит больше любви.

Одна цель – быть здоровым и получать удовлетворение от жизни. Другая цель, крутящаяся в голове: “как похудеть?” – с постоянными мыслями “как бы не съесть чего-нибудь лишнего?!” – что, в свою очередь, забирает много жизненной энергии. Делает ли это качество жизни выше? Делает ли это вас счастливее? А ведь на самом деле, любовь выше параметров. Это духовная составляющая. И она не может зависеть от сантиметров в талии или груди.

Недовольство собой так же привносит проблемы и в секс. От того, что тело не соответствует навязанным параметрам, голова становится занята мыслями “так, сейчас надо втянуть живот. Хм, а вот с этого ракурса я выгляжу худее.” – И это уже сексуальное раcстройство. Потому что секс подразумевает теплоту, полную расслабленность и раскрепощённость. И, как показывает практика, партнёр, дающий подобный посыл, как правило, страдает от пониженной самооценки. Ведь важно в погоне за идеалом не потерять себя.

Подписаться на обновления, чтобы ничего не пропуститьЗаписаться на консультацию по вопросам внешности